Online-Kurse

KW 22

vom 25.05.2020 - 29.05.2020

Montag:

Rückenfit mit Hanteln oder Wasserflaschen  
Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Kursleiter/in: Bernd Fröndhoff 

Dienstag:

Mobilisation
Uhrzeit: 09:00 - 09:30 Uhr
Kursleiter/in: Hendrik Ahlborn

Mittwoch:

Ganzkörpertraining mit dem Stuhl
Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr 
Kursleiter/in: Hendrik Ahlborn

Donnerstag:

Heute findet kein Kurs statt

Freitag:

Bauch - Beine - Po
Uhrzeit: 10:00 - 10:30 Uhr 
Kursleiter/in: Hendrik Ahlborn